杰米-林恩·西格勒正在尝试一些新的东西。
这位女演员在她和前《黑道家族》演员罗伯特·伊勒共同主持的播客“不是今天，朋友”中透露，她正在进行“牛奶净化”——在8天里，她不吃固体食物，只喝全脂牛奶。
在与伊勒和喜剧演员迈克·坎农（Mike Cannon）谈论美食时，西格勒说：“你们应该听听我现在在做什么，你们会觉得我疯了。”
“这很令人震惊，”她承认，“因为我也喜欢食物，我也喜欢甜食——我正在进行一种叫做牛奶排毒的运动。我这几天只喝全脂牛奶。就是这样。”
然后她伸手拿起一个装牛奶的瓶子，喝了一口，接着说：“我还吃了这些药。这背后的想法是寄生虫喜欢乳制品。我的内心有很多问题，我尝试了很多不同的方法来解决它。”
“我认识很多这样做的人，他们说这真的很好。”
坎农认为这个想法很“恶心”，但西格勒花时间进一步分析了这个想法。
g.">
她解释说：“所以你只要喝8天牛奶，然后服用这些药片，所以这些隐藏在你体内的寄生虫都出来了，因为它们只吃奶制品。”
她说她也在服用补品，并指出“我没有起来大便三次，这太疯狂了……它只是在清理你的身体。”
她声称，尽管没有吃固体食物，但她并不觉得饿，并补充说，排毒法确实允许她在早上喝一杯加牛奶和一茶匙蜂蜜的咖啡。
西格勒说，她的丈夫，前美国职业棒球大联盟球员卡特·戴克斯特拉告诉她，她的皮肤已经看起来更干净了。
在与伊勒和坎农讨论她的肠道健康时，西格勒也经常讨论她与多发性硬疮的斗争，今年早些时候，她分享了她在2023年去印度尝试一种不同形式的治疗后几乎死亡的经历。
“不到一年前，我去了印度，住在这个修行所里，我感到如此觉醒、联系和平静，”西格勒在6月份的一期节目中告诉她的“凌乱”播客联合主持人克里斯蒂娜·阿普尔盖特。“两周后，当我回到家时，我对手术产生了非常严重的反应，得了败血症，住进了医院，差点死掉。我从没告诉过任何人。一年前，我在医院里离死亡只有这么远。”
“2023年是我悲伤的一年，”她继续说道。“我这辈子从来没有这么伤心过，感觉这么低落过。但我从印度学到的是，我无法逃避它。我不得不坐在里面。我会躲在枕头里尖叫，对着女朋友哭。我伸出手，一个人坐着，找了个心理医生。我做了所有这些我以前从未真正做过的事情，并且经历了这个绝对必要的过程。我觉得你应该哭一场，真的，真的去那里。”
“你必须把它暴露出来，”她补充说。“你必须允许自己去感受那些东西。”
西格勒在20岁时被诊断出患有多发性硬化症，就在她开始拍摄《黑道家族》第四季之前。这位女演员隐瞒了15年的诊断结果，直到2016年才向全世界宣布。
福克斯新闻数字频道克里斯蒂娜·杜根·拉米雷斯公司这是本报告的内容。
