罗布·黑斯廷斯罗布是《国际新闻》的特别项目编辑，他在2019年获得了法律报道奖，并入围了《华盛顿邮报》劳伦斯·斯特恩奖学金和大赦国际2015年获得加比·拉多奖。2024年2月23日上午6:00(更新艾德上午6:02)
奥莱娜·亚胡波娃(Olena Yahupova)从俄罗斯囚禁中获释近一年后，仍在恢复中。也许这一过程将在她的余生中继续下去。
这位51岁的乌克兰人在扎波罗热核电站所在地Enerhodar镇被绑架后受到了精神创伤。
亚胡波娃说，在几个月的时间里，她被折磨、性虐待和奴役，以帮助入侵她国家的同一支军队。
她说，逮捕她的人包括俄罗斯士兵和联邦安全局官员，车臣准军事组织“卡德罗夫派”的战士，以及其他忠于乌克兰东部顿涅茨克人民共和国的人。莫斯科声称，顿涅茨克人民共和国现在是俄罗斯的一部分。
Yahupova认为她很幸运能够逃脱。为此，她必须感谢一位狱友——一位同情她的俄罗斯士兵。
在与其他十几名平民一起被关押时，她的一个小组说服了这名士兵，让他们借了他的手机。这名囚犯打电话给他的家人，透露他们被强迫劳动的地点。
他们的亲属设法联系上了俄罗斯指挥官，要求释放他们。奇迹般地，军队同意了。
Yahupova让她回家，发现她的房子被毁坏和洗劫。由于担心自己会再次被拘留，她开始了穿越俄罗斯的艰难旅程，最终越过边境来到爱沙尼亚，又回到了乌克兰的自由地区。
Yahupova现在住在基辅，而Enerhodar仍然被占领。她正在接受心理学训练，一方面是为了提高自己的治疗效果，另一方面也是因为她希望自己将来能帮助别人。
在俄罗斯全面入侵乌克兰两周年之际，她通过翻译向记者讲述了她被囚禁的经历、她对未来的希望，以及她对唐纳德·特朗普再次成为美国总统并撤回对乌克兰支持可能发生的事情的担忧。
内容警告:以下描述包含酷刑和性虐待的描述
“当我回想起战前在乌克兰的生活时，我现在才真正明白那是一种幸福的生活。
通常我觉得自己被工作、学习和其他事情压得喘不过气来。我是当地议会的一名行政人员，在日常生活中很容易被小问题所困扰。
我和丈夫共同拥有一所房子，我们和三个女儿住在一起。我有我的爱好，比如在我们的小花园里种覆盆子和草莓。我开始从事家禽养殖，甚至为我的鸡蛋买了一个小孵化器。我有机会去旅行，我们有一只狗——一只又大又漂亮的狗。
2018年，我丈夫参军，孩子们离家上学后，我独自带着狗生活了两年。但不幸的是，它在2022年3月被俄罗斯入侵者杀死了。
当事情变得非常糟糕，当你面对一些毁灭性的事情时，你才真正明白什么是幸福。
我的邻居告发了我。他们告诉俄罗斯人，我丈夫在乌克兰军队服役，并声称我也是其中一员。我从不掩饰我爱我的国家的观点，我一生都在公共服务部门工作，并对乌克兰宣誓，但这不是真的。
俄罗斯鼓励人们谴责他们的邻居，这就是人们所做的——在被占领的情况下，这是他们获得金钱、工作、房子和汽车的最简单方式。
当他们到达我家时，其中一人介绍自己是俄罗斯联邦安全局的特工。其他人似乎来自所谓的顿涅茨克人民共和国。他们把我带到一个以前的警察局，他们在那里建造了他们的刑讯室。
他们把我带到一间办公室，把我放在椅子上，把我的手绑在椅子上，酷刑开始了。除了折磨我的人，还有两三个“Kadyrovites”。
折磨我的人用一个装满两升的瓶子打我的后脑勺，我遭受了颅脑损伤。我的后脑勺有两处开放性伤口。
他们把一个袋子套在我的头上，用胶带把袋子包起来，然后按住我的鼻子不让我呼吸。我昏迷不醒了好几次，摔倒在椅子上，伤了肩膀。他们还用水壶里的铅勒死了我。
他们几次模拟处决我。施虐者说:“我们来玩俄罗斯轮盘赌吧”，然后拿枪瞄准我，假装从他的桌子上或靠近我的地方向我射击了几次。
他假装对杀了我很自在，好像这对他来说只是个玩笑。他会说:‘让我们处决你吧，我现在就毙了你——或者你想让我把你交给Kadyrovites几个星期，让他们折磨和强奸你。’
折磨持续了好几天。他们想让我交出一个和我观点一致的人，他也支持乌克兰。
我在监狱里关了几天后，他们带了一个俄罗斯记者来见我。他们把我带到一座废弃的建筑里，拍摄了对我的采访。我后来才意识到发生了什么，在我被释放之后。
他们剪辑了视频让我看起来像是在忏悔什么。他们想把我关起来，说我是告密者。
他们又把我关进了监狱，卡德罗维特人去了我的公寓，进行了搜查，又拍了一段视频。他们栽赃枪支和武器作为他们声称发现的伪证。
他们威胁说我会因为我的“罪行”而坐牢20年。但他们无法进行审判，因为乌克兰法官已经离开，俄罗斯法官不敢进入被占领土。所以我不得不在监狱里待了四个月。
在那之后，我和真正的罪犯关在一起。整个冬天，我和他们挤在一个小牢房里。他们没有加热，所以很冷，我不得不和老鼠一起躺在床下的地板上，因为太拥挤了。
他们每天给我一两次粥，但没有水，我们不得不用牢房水槽里的水。不可能打开窗户通风，牢房门上只有一个小窗户。
有时他们会把犯人集合起来，让我们唱俄罗斯国歌，谁犯了错就揍谁。他们把一些囚犯打得很厉害，他们打断了他们的肋骨，损害了他们的肾脏，还破坏了他们的脸。
当警察局长来到监狱时，气氛尤其激烈。他会决定打别人，只是因为他不喜欢他们的样子。他亲自做的。
有一次，他强迫我对自己进行性侵。这是强奸。
在监狱里呆了四个月后，我于2023年1月18日被送走，头上套着一个袋子，后来我发现是瓦西利夫卡，一个俄罗斯控制的城市，他们在那里有一个过滤装置。他们采集了我的指纹。
俄国人需要解释像我这样的囚犯离开监狱后要去哪里，所以他们把我和两个人带到前线。他们让我们站在一起，手牵手。他们指着扎波罗热说:“你走路吧。“一名俄罗斯记者拍摄了我们，制造了一个虚假的故事，说那些不同意俄罗斯的人被释放了，他们的手是干净的。当然，他们不会真的让人们走开。我把所有的视频都收集到了网上。
有一个人的工作是把奴隶从监狱送到前线。他满脸傻笑地说:“你准备好为俄罗斯联邦的利益而工作了吗?”“他们用一辆卡车把我们带到俄军的第二防线，其中一个俄军部队的指挥官给了我们铲子。这就是奴隶制开始的时候。
有些人已经在那里工作好几个月了。他们不断带我们来:有时一个人，有时三个人，有时六个人。他们把一些人转移到俄罗斯国内的监狱，但我很幸运，他们没有把我带到那里。
当他们到达俄罗斯时，几乎不可能找到这些人。他们不是战斗人员，所以不能交换，而且很难追踪他们——我认为真实的数字远远大于官方的数字。这些人就这样消失了，我们没有任何法律手段来保护或拯救他们。
我怎么被释放就是另一回事了。但我最终在2023年3月16日获释。
有时我接到亲人被劫持的人打来的电话，问我是否见过他们或了解他们的情况。他们现在仍然在被占领的领土上绑架人民，每时每刻。他们把人带走，写一份虚假的声明，说他们违反了宵禁，必须受到惩罚。他们被折磨之后，就像我一样被带去挖战壕。
我在基辅租了一套公寓，因为这里最容易接受身体和精神治疗。大多数心理治疗师都无法治疗那些在战争中受到创伤的人，尤其是那些被俘或遭受酷刑的人，所以我需要专家。我正在吃药，这对我很有帮助，我感觉很好。
我现在还在恢复期，不工作。但是我已经注册了心理学和法律的硕士学位课程，因为我想帮助别人。毕业后，我想帮助我的家人。我可能也想成为一名志愿者，或者可能加入乌克兰武装部队帮助士兵。
我丈夫还在军队服役。我们通过电话保持联系。他在全面入侵前四年开始在军队服役，但在俄罗斯占领克里米亚并入侵顿巴斯的最初入侵之后很久。
我很担心战争，局势正在恶化。
我们听说，如果唐纳德?特朗普(Donald Trump)赢得美国大选，他可能会试图背着我们与弗拉基米尔?普京(Vladimir Putin)谈判达成协议——但我拒绝想象这种情况，这太具有破坏性了。他说不保护其他国家，比如波罗的海国家，但我希望常识能占上风。
人们需要明白，俄罗斯不仅对乌克兰是危险的。如果他们打败了我们，他们不会停止——他们将继续在格鲁吉亚，他们将继续在波罗的海国家。
他们否认乌克兰存在的权利——说我们的文化什么都不是，我们的国家什么都不是，我们只是俄罗斯人——就像他们对芬兰、波罗的海国家、波兰，以及几个世纪前属于俄罗斯帝国的所有领土的看法一样。不仅仅是普京想要重建这个帝国。
我希望人们意识到，通过帮助目前处于前线的乌克兰，他们也在帮助自己。如果我们赢了，欧洲其他国家的人民就不用拿起武器了。但如果我们崩溃，如果我们失败，俄罗斯也将不可避免地攻击他们。”
正如我告诉罗布·黑斯廷斯的那样
@robhastings
