这篇文章中的产品推荐是作者和/或接受采访的专家的建议，而不是其他建议保持联系1油墨。含义:如果你用这些l买墨水的东西，我们不会赚取佣金。
快餐连锁店是餐饮领域最具活力的参与者之一。这些快餐和饮料中心的扩张速度、新产品的推出和技术进步令人惊叹。
但很少看到一个巨大的变化将一家连锁店弹射到一个全新的类别。这种情况发生在2020年3月，老牌汉堡中心温迪汉堡(Wendy's)将其众所周知的帽子扔进了早餐圈。
你可能还记得快餐早餐数量有限得多的日子。我的家人在麦当劳(McDonald's)的鸡蛋麦松饼(Egg McMuffin)和土豆饼(薯饼)之间摇摆不定，或者在汉堡王(Burger King)吃四份甜的Cini mini。
所以，当Wendy's加入早餐游戏时，我很高兴扩大我的味觉并尝试它。作为一个土生土长的俄亥俄州人，我可能在潜意识里支持这家总部位于哥伦布的公司。这家连锁店在2020年推出的“值得醒来的早餐”主打的是强大的早餐培根和饼干早餐三明治。在真正的快餐风格中，菜单是不断变化的，在过去的几年里，甚至在最近的几天里，菜单上增加了新的东西(看看你，肉桂拉块)。
正如我在试吃时发现的那样，温蒂的早餐菜单融合了新旧食物，混合了各种食物。吃完温蒂的每一份早餐后，我更好地理解了这家连锁店的早餐是怎么一回事。有些选择不是我的菜，但其他的则是纯粹的早晨魔法。
营养:
香肠，鸡蛋和奶酪饼干(每份)
热量:580
脂肪:43克(饱和脂肪:17克)
钠:1350毫克
碳水化合物:28克(纤维:1克，糖:3克)
蛋白质:19克
啊，不起眼的香肠、鸡蛋和奶酪。这是一份历史悠久的早餐订单，它足以在温蒂的早餐菜单上出现三次。在其中一种表演中，这三个人被夹在两块半脱脂牛奶饼干之间，这是一天的开始。美国奶酪片是首选。广告上说这个鸡蛋是新鲜的a级鸡蛋，一个三明治花了我3.79美元。
外观:三明治高高耸立，从流苏上可以看到每一种食材。饼干很软，轻轻剥落。饼干的大小让我犹豫了一下，因为我担心它会破坏其他的味道。
味道:我的视觉评价是真实的。引起我烦恼的不仅仅是那块难吃的饼干。整个三明治都被香肠肉饼和周围的面包弄干了。这是一个双重打击，再多的融化的美国奶酪也无法解决。这可能是把肉烤过头了。这是不幸的，因为多汁的肉饼可以提升三明治的口感，抵消饼干的咸和淡色调。
营养:
培根蛋芝士饼干(每份)
热量:420
脂肪:27克(饱和脂肪:11克)
钠:1240毫克
碳水化合物:28克(纤维:1克，糖:3克)
蛋白质:16克
作为饼干主题的一种变体，这个选项将香肠换成了培根，创造了一个版本的sammie，被亲切地称为BEC(培根、鸡蛋和奶酪)。但是培根不是任何一片旧的。这是苹果木烟熏的培根，应该会有淡淡的甜味。尽管交换了蛋白质，这款三明治的价格仍然是3.79美元，它的香肠亲戚也是如此。
外观:与香肠饼干相比，更压扁和歪斜。三片培根放在过硬的鸡蛋上，暗示着它的潜在味道，但我并没有抱太大希望。
味道:又一个平庸的产品。饼干与蛋白质的比例非常不正常，以至于培根在无聊的面包堆下几乎没有留下任何印象。我得喝几口水，才能让嘴里恢复水分。咸味是唯一能散发出来的味道之一，尽管我不知道它是来自培根还是饼干。美式奶酪很少，只是零星地涂了几层。更糟糕的是，这顿饭没有酱汁来增加它的吸引力。
营养:
香肠，鸡蛋和奶酪英式松饼(每份)
热量:550
脂肪:37克(饱和脂肪:13克)
钠:1030毫克
碳水化合物:34克(纤维:1克，糖:5克)
蛋白质:21克
英国松饼并不在温蒂最初的2020年早餐计划中。相反，它们是去年夏天添加的，以满足顾客的要求，并可能与麦当劳和星巴克等其他快餐巨头竞争。现在，菜单上有两种英式松饼三明治，其中一种是香肠，一种是培根。这两款三明治的售价都是3.99美元，香肠的配料与美国奶酪和鸡蛋的饼干三明治相同。
外观:与我见过的其他被缩小到煎饼厚度的英式松饼三明治相比，它的尺寸很大。松饼很结实，鸡蛋和香肠各占一半，不过奶酪比较难以捉摸，藏在较低的圆面包上。
味道:如果让我给英式松饼本身排名，它在我的名单上的排名会更高。它蓬松而轻盈，带有令人垂涎的黄油味，几乎像蜂蜜一样的味道，让你想要更多。不幸的是，香肠和鸡蛋并没有兑现他们的承诺。肉饼煮得太熟了，太稠了，又干了。我还怀疑它是真正的香肠肉饼，还是那些不可能的植物性肉类选择之一，因为它的质地奇怪，粗糙。与此同时，我在鸡蛋的一端发现了一个黑色的污点，这可能是一次失误，但足以让我彻底放弃。
营养:燕麦条(每份)
热量:280
脂肪:10克(饱和脂肪:4克)
钠:230毫克
碳水化合物:45克(纤维:4克，糖:23克)
蛋白质:3克
全燕麦加上一把干蓝莓和蔓越莓，温迪的新鲜烘焙新鲜烘焙燕麦棒被装扮成一个更“健康”的选择。但是不要被愚弄了。如果你选择燕麦棒作为你的早餐，你将以比大多数连锁早餐三明治更多的碳水化合物和总共23克的糖开始你的一天-期待一个快速的开始，会让你在午餐前崩溃。尽管有这些批评，我还是对这款不太知名的温蒂汉堡的特色菜很感兴趣，于是在菜单的“配菜及更多”部分点了一份，花了1.69美元。
外形:圆形，像饼干，而不是矩形或条形。谷物从顶部伸出来，伴随着深色的浆果——乍一看，很难分辨它们是蓝莓还是蓝莓。
味道:像肉桂砖。我挣扎着用手把它掰成两半，同时担心我的牙齿是否健康——我所期望的是再多一点弹性和嚼劲。尽管口感不太理想，但我并没有对它的味道嗤之以鼻。肉桂的淡淡的香料和甜味与其他酸莓、蜂蜜和基本燕麦的味道相得益彰。如果它没有给人一种从昨天的批次中取出的印象，它可能会变成一个令人满意的小款待。
营养:
奶油冷萃咖啡(每份)
热量:220
脂肪:4克(饱和脂肪:2.5克)
钠:110毫克
碳水化合物:43克(纤维:0克，糖:38克)
蛋白质:5克
A Frosty in the morning可能有点两极分化的意思。但是，作为一个咖啡和冰淇淋的狂热爱好者，我建议让甜的早餐饮料源源不断——温迪就是这么做的。去年夏天，这家汉堡连锁店推出了Frosty Cream Cold Brews，此前的含咖啡因饮品Frosty-ccino已经停产。这款新饮料将冷萃咖啡与frosty奶精结合在一起，有三种口味:巧克力、香草和焦糖。我不能只选一种，所以最后我买了一杯中杯的巧克力和香草，每杯2.79美元。
外观:这两个透明的塑料杯本来是可以互换的，只是巧克力杯的颜色略深，几乎看不出来。每一种都是焦糖般的棕色，似乎有一个平衡的比例的酿造和奶油。
口味:真正的咖啡爱好者和Frosty爱好者可能都会同意，这里还有很多工作要做。这种液体没有被强烈的爪哇精华所淹没。它太弱了，我那讨厌喝咖啡的丈夫都能忍受。但是，与此同时，独特的Frosty味道并没有表现出来。不要误解我的意思，它有足够的甜味和糖分——在香草冷酿造中甚至更多——但两者的组合还有很多需要改进的地方。当我啜饮时，我意识到它的味道和星巴克的瓶装星冰乐几乎一模一样。所以，如果这就是你享受豆汁的方式，那么Frosty Cream Cold Brew就是为你准备的。否则，你可能想把冰淇淋留作甜点。
营养:
香肠肉汁及饼干(每份)
热量:400
脂肪:25克(饱和脂肪:10克)
钠:1230毫克
碳水化合物:38克(纤维:1克，糖:3克)
蛋白质:6克
香肠肉汁和饼干并不是每个人的早餐，也不应该是每个人的日常早餐。但是，作为一个土生土长的中西部人，这是我家的最爱。在家做新鲜的是最好的方法。许多餐馆和潜水店都有自己的做法，但我不知道温蒂汉堡也是其中之一。这是早餐菜单上唯一一种不是理想的汽车餐，价格为2.39美元。
表情:在灰白色的肉汁中，我几乎看不到塑料容器里的饼干。胡椒粉点缀着顶部，只是随意地包括了几块方形的香肠。
味道:虽然不是在南方风格的厨房里从零开始做的，也不是用爱做的，但这种肉汁并不完全令人反感。淡淡的胡椒味和乡村般的奶油味浸透在每一块黄油饼干中。不过，它是由一种配方的肉汁混合而成的，所以与其说它浓稠可口，不如说是水汪汪的。这道菜最大的问题是香肠。它不会像一盘经典的香肠肉汁和饼干那样被揉碎和混合在一起。相反，它是连锁店香肠肉饼的切块，是在事后扔进去的，这意味着香料和肉味不会渗入周围的肉汁。这是一个重大的设计缺陷，我希望这家总部位于中西部的公司能热心于补救。
营养:
培根蛋芝士英式松饼(每份)
热量:390
脂肪:21克(饱和脂肪:7克)
钠:910毫克
碳水化合物:34克(纤维:1克，糖:4克)
蛋白质:17克
这是英式松饼三明治的另一个版本，它将鸡蛋和奶酪与苹果木烟熏培根结合在一起。我在香肠松饼的介绍中没有提到的是，这两种三明治——即使它们在菜单上的寿命很短——都被称为早餐部分的经典。真正的荣誉仅次于早餐培根和法式吐司棒。提醒你一下，英式松饼加BEC的价格是3.99美元，和香肠三明治的价格一样。
外观:松饼不会像饼干那样吞下三片培根。但面包仍然是最主要的食材。
味道:又一个柔软、柔软、令人满意的英式松饼，涂上适量的黄油。除了这个外壳，这里没有什么值得纪念的。过硬的鸡蛋是标准的，主要是用作填充物。令我沮丧的是，融化的奶酪供应不足，使它无能为力。味道很好，口感介于酥脆和松软之间，培根并不是完全令人失望，但也没有什么了不起的。
营养:
培根、鸡蛋和瑞士牛角包(每份)
热量:430
脂肪:23克(饱和脂肪:11克)
钠:910毫克
碳水化合物:35克(纤维:0克，糖:7克)
蛋白质:18克
羊角面包早餐三明治给快餐界带来了法式美食的味道。无论是什么形式的牛角面包，都是早餐最美味的食物。一旦面皮中填满了肉和奶酪，真正的奇迹就会发生。温蒂的菜单上有三种获胜的套餐，包括3.79美元的培根、鸡蛋和瑞士羊角面包。
外观:四面，阵容中最平坦的三明治。两片培根片勉强够得着头。与此同时，刚破裂的鸡蛋占据了上风，占据了三明治，溢出了两边。
味道:我一定是在点这个三明治的时候漏掉了“瑞士”这个词。我期待着再来一份熟悉的美国面包，但当我发现羊角面包上有一团可疑的白色奶油糊时，我有点担心。这是该连锁店的瑞士奶酪酱，由奶油、牛奶、瑞士奶酪、切达奶酪、酸奶油、蛋黄等制成。当你知道你吃的是什么时，就不会那么令人不安了——整个三明治恰恰相反。混合着牛角面包淡淡的黄油味的酱汁为三明治带来了急需的水分和丰富。虽然过多的鸡蛋和少量的培根影响了它的成功，但总的来说，这款三明治比其他饼干和英式松饼更令人愉快。
营养:
法式吐司条(每份)
热量:450
脂肪:17克(饱和脂肪:3.5克)
钠:390毫克
碳水化合物:28克(纤维:1克，糖:21克)
蛋白质:11克
2022年夏天，温蒂汉堡在早餐菜单上增加了法式土司棒，让顾客们吃了一些甜的东西，否则早餐菜单上就只剩下美味的三明治了。如果你像我一样，在公立学校的坑里长大，这些可能会让你回到早上11点吃午餐和纸质牛奶盒的日子。棒状的形式是怀旧的，完美的早餐和糖浆蘸。我花2.99美元买了四包。当你需要更多提神饮料的时候，可以买到六瓶装饮料。
外观:像牛排餐厅的薯条，但颜色更深。外面似乎没有一层甜粒，这令人失望。我点了一份菜，加上一根额外的棒子，我的心情很好，总共有五根。
口感:外脆里软，像煎饼。我认为这种平衡的质地本身就是快餐法式吐司棒的胜利。确实是一个很好的开始。但温蒂汉堡可以做得更多。正如我在目视检查中发现的那样，这些棍子不是糖弹。这也没关系:我可不想要安妮阿姨的肉桂糖椒盐卷饼，那里的空地上到处都是甜屑。然而，除了淡淡的肉桂味之外，还有一些其他的东西会受到欢迎，这可以帮助棒棒糖独立存在，而不需要被糖浆浸透。
营养:
何
酥油鸡饼干(一份)
热量:500
脂肪:29克(饱和脂肪:9克)
钠:1260毫克
碳水化合物:44克(纤维:2克，糖:9克)
蛋白质:14克
在早餐三明治的世界里，先有蛋后有鸡。但是，这只大鸟终于在阳光下度过了它的一天，在温迪的早餐菜单上不仅有一次，而且有两次。蜂蜜黄油鸡肉饼干是两种饼干中比较简单的一种——煎胸和枫蜜黄油涂在中间。Whataburger的粉丝们认识这家南方连锁店的早餐美食，它的名字和Whataburger一样，但它有一个俏丽的绰号HBCB。两种三明治的售价都是3.79美元。
造型:肉感。厚厚的白肉鸡胸肉与大块的饼干相抗衡，这是扁平的培根条或香肠条所不能比拟的。随着这一认识，伴随着鸡肉的新鲜，一丝希望出现了。这不是那种学校食堂的派对;这是真的。
味道:质地方面，这个三明治表现得非常好。多汁、微脆的鸡肉与柔软的饼干融合在一起，每一口都很容易处理。这款三明治的味道让人失望。鸡胸肉用少许大蒜和洋葱粉调味得很好，但枫蜜黄油的用量很少，如果有的话。我必须深挖才能体会到其中的甜蜜。如果没有这种额外的风味，无论是鸡肉还是饼干都不能充分发挥其风味潜力——真是太可惜了。
营养:
分离式肉桂(每份)
热量:550
脂肪:26克(饱和脂肪:11克)
钠:440毫克
碳水化合物:70克(纤维:3克，糖:30克)
蛋白质:8克
这不是演习。截至2月26日，温蒂汉堡在早餐菜单上增加了另一种甜食，合作伙伴正是肉桂烘焙食品之王肉桂。由肉桂和红糖包着的面团组成，上面撒上令人垂涎的奶油奶酪糖霜，肉桂分拉更像是一种甜点，而不是早餐。但我愿意对这个小细节视而不见。它的价格是3.69美元——比预期的要低——我迫不及待地开始吃了起来。
样子:一块块的面团聚在一起，让我想起了猴子面包。这种混合物使肉桂糖分布更均匀，融化的糖霜渗入每一个开放的缝隙。
味道:香味立刻把我带到了购物中心，那里的肉桂店诱人的香气诱惑着我。我非常希望它的味道能和我一样——它也很接近——但它并没有达到我的目标。有了粘稠的中心，适量的肉桂味，和适量的糖霜，这就是糖精的梦想。作为肉桂的产品，我期望更多。它没有那种你从这家公司的实体店买到的新鲜的东西——那种让你融化，想闭上眼睛享受这一刻的品质。好的一面是，当你想吃糖的时候，这是一个很好的、容易获得的替代品。温蒂汉堡的店比肉桂多，你不太可能跑到商场或机场去买。
营养:
香肠、鸡蛋和瑞士牛角包(每份)
热量:590
脂肪:40克(饱和脂肪:16克)
钠:1020毫克
碳水化合物:35克(纤维:0克，糖:7克)
蛋白质:21克
我们回到了糕点三明治。虽然所有的配料都是一样的——牛角面包、鸡蛋和瑞士奶酪酱——但这里的明星是一个方形的猪肉香肠肉饼。三份三明治的价格与培根版相同，为3.79美元。
外观:就像培根一样泄气。然而，看起来确实有双层的白蛋和黄蛋在起作用。这种香肠比牛角面包略大，看起来像一个更薄的汉堡肉饼。
味道:虽然没有正宗新鲜羊角面包的温和酥脆，但味道却没有。顶部和底部那层柔软的甜而略带油腻的面包提升了整个三明治的口感，让里面的任何食材都吃起来更好。香肠有点烧焦了，但与羊角面包的质地相比就不那么明显了。奶油瑞士奶酪酱也抵消了肉的微弱辛辣。整个三明治都很丰富，就像培根牛角包一样，它所有的独立部分和部分都比温蒂的大多数其他三明治更和谐。
营养:
节日
马铃薯(每份)
热量:330
脂肪:14克(饱和脂肪:2.5克)
钠:900毫克
碳水化合物:46克(纤维:4克，糖:1克)
蛋白质:4克
一顿没有土豆的早餐确实是一顿悲哀的早餐。而且温蒂汉堡并没有让顾客们对它的淀粉类食品产生渴望。它的调味土豆旨在满足所有人的渴望，与大多数其他快餐连锁店提供的标准薯饼不同。土豆可以添加到温蒂的任何早餐三明治中，做成套餐，也可以单独购买，分小、中、大三份。一小份订单花了我1.59美元。
表情:温蒂汉堡说小，就是小。我的小杯子里有八根薯条。但每一种都切得很厚，从浅棕色到金棕色，调味不均匀。皮肤仍然附着在每一块骨头上。
味道:温蒂汉堡把早餐必备的土豆提升到了一个新的水平。而且，我敢说，它们是最好的快餐连锁早餐土豆——甚至超过了麦当劳油腻的土豆饼。当你咬它们的时候，一种令人满意的嘎吱声爆发了。即使他们冷静下来，失去了一些坚定，他们仍然令人满意。不要羞于沉迷于那些被遗忘的东西，这些东西已经滴到了你的外带包的底部。大蒜粉、洋葱粉和碎胡椒让每一口都充满活力，让简单嫩滑的土豆变得更加美味，但又不会让人欲火中烧。让我自己吃惊的是，我吃完这八道菜都没有考虑番茄酱或调味品——这是对这里的味道和质量的真实证明。
营养:
早餐卷饼(每份)
热量:700
脂肪:40克(饱和脂肪:16克)
钠:2210毫克
碳水化合物:53克(纤维:2克，糖:4克)
蛋白质:32克
在Cinnabon拉开之前，2024送给我们一个温蒂的早餐卷饼。今年1月，这款新的丰盛手持式餐点在全国4500多家餐厅推出。每一个都有两个鸡蛋，六片培根，土豆，美国奶酪和瑞士奶酪酱，这些都是在该连锁店的羊角面包三明治上发现的。两个Cholula酱包在旁边，你可以随意滴。有了这些特别的固定装置和大量的食材，墨西哥卷饼和早餐培根一起成为温蒂早餐菜单上最贵的单品，每份4.49美元。
外观:价格标签是合理的。我不会把它和Chipotle的巨型卷饼相比，但它有一定的分量。如果我把所有的东西都吃完，我就会摇摇欲坠了。这些食材颜色平淡无奇，但每一种都很有分量，而且含量丰富。特别是，我注意到奶酪从四面八方渗出来。
味道:在柔软的玉米饼上包裹着一种粘稠的混合味道。我头几口就尝到了熏肉的烟熏味。奶酪的奶油味和土豆的中性味逐渐平衡了味道。深度来自四面八方，但没有一种成分会践踏另一种成分。每一口都呈现出一种新的风味体验，每次都突出了不同的成分。我从来没拿过我的Cholula包。墨西哥卷饼本身就足够让人满意了。
营养:
早餐Baco
nator(每份)
热量:710
脂肪:48克(饱和脂肪:19克)
钠:1740毫克
碳水化合物:37克(纤维:1克，糖:7克)
蛋白质:33克
据该连锁店称，温蒂汉堡标志性汉堡的早餐衍生产品培根汉堡(Baconator)不仅旨在打破你的斋戒，还旨在破坏你的斋戒。黑啤三明治继承了它的前身，将两种肉——香肠肉饼和苹果木熏培根——结合在一起，这是菜单上唯一一种这样做的早餐。优质面包是另一个“必须”，还有一个新鲜煮熟的鸡蛋。美国奶酪和瑞士奶酪酱都涂在上面。它的价格是4.49美元，和早餐的墨西哥卷饼价格一样。
外观:没有广告那么刺激，但这是意料之中的。在闪闪发光的金黄色面包下面，鸡蛋的上面和下面有很多培根片。香肠肉饼是家常便饭，美国奶酪填满了它的许多角落和缝隙——尽管瑞士奶酪更难以捉摸。
味道:我希望温蒂汉堡在这种优质面包上提供更多的早餐选择。它轻盈蓬松的质地和淡淡的甜味，是无与伦比的，足以让它的内容来说话。双份肉加上鸡蛋中的蛋白质，我担心会让人吃不完。但所有的一切都无缝地结合在一起。你可以从香肠中感受到辛辣的刺激，从培根中感受到烟熏的脆脆，每咬一口都能感受到奶酪的起伏。鸡蛋在中间丢失了一点，但这不是负面的。总而言之，我认为早餐培根的复杂性是一个大胆的举动，但也使它成为温蒂早餐菜单上最令人满意和难忘的项目之一。
营养:
枫香鸡肉牛角包(每份)
热量:570
脂肪:31克(饱和脂肪:11克)
钠:1210毫克
碳水化合物:52克(纤维:1克，糖:14克)
蛋白质:22克
我们终于吃到了温蒂早餐三明治的最后一种选择——枫糖培根鸡肉牛角包。作为该连锁店最早于2020年推出的早餐的一部分，这种三明治经常占据菜单板上的第一位置，堪比臭名昭著的早餐培根。它和温蒂版的hbbcb一样，有一块炸鸡，还有培根和枫黄油，都放在羊角面包上。一个三明治要4.39美元。
外观:这只鸡几乎呈心形(是个好兆头)，而且相当大，比羊角面包占的空间还大。两片煮得很熟的熏肉和家禽放在一起，在蜂蜜黄油的作用下，一切都闪闪发光。
味道:这一直是我选择的温蒂早餐，与菜单上的其他菜品相邻，它仍然占据着我的心。吃这种三明治的体验类似于享用一份精心制作的鸡肉和华夫饼(注意，这是便携式的)。枫油渗入牛角面包和鸡肉中，让每一口都令人垂涎，却又不会湿漉漉的。甜与香的平衡弥漫在整个三明治中，多汁的鸡肉放在最前面，比你想象的要丰盛得多。虽然不那么明显，但培根提供了一种微妙的嘎吱声和咸味，使所有的味道都变得丰满起来。当然，如果没有牛角面包，这一切都不可能成功——牛角面包是输送早晨风味的完美工具。
