加雷斯·索斯盖特表示他的英格兰队今晚已经准备好再次进入决赛，他坚持疲劳不会影响他们连续第二次进入历史性的欧洲杯决赛。
“三狮军团”将在半决赛中与荷兰队相遇，他们希望成为第一支在海外大型赛事中进入决赛的英格兰男足，但在经历了过山车般的旅程后，他们还必须克服对精疲力竭的担忧。
在16强中，索斯盖特的球队需要加时赛才能战胜斯洛伐克，然后在上周六的1 / 4决赛中与瑞士进行了点球大战，而荷兰队的淘汰赛都是在90分钟内完成的。
英格兰队在抵达德国时也对哈里·凯恩、裘德·贝灵汉和萨卡布卡约等关键球员的体能和工作量表示担忧，但索斯盖特表示，他的球队已经从最近的比赛中吸取了教训，并将在今晚再次做好准备。
英格兰主帅加雷斯·索斯盖特在昨天的新闻发布会上说道
索斯盖特说:“所有后期阶段的比赛都是快速的转变，我们已经从两场比赛中了解到，对身体的要求真的很高。”“我们比在俄罗斯(2018年世界杯)时更了解这一点。我们没有完全意识到这是多么大的需求。
“在过去的几年里，我们所有的业务都考虑到了这一点。不仅仅是管理好每一天，还有我们离开的这几周，管理好员工的精力，管理好球员的精力。我们涵盖了所有这些东西。”
英格兰队从16强到1 / 4决赛之间的五天间隔中受益，但如果他们想进入周日在柏林对阵西班牙队的决赛，他们将在9天内进行三场关键比赛。
索斯盖特说:“在大型比赛中，你准备的时间更少，恢复的时间也更少，这是一件奇怪的事情。”他承认，昨天德国超过30度的气温给他的计划增加了一层复杂性。
“你会认为在最重要的比赛中你会做最好的准备，但我们还没有真正能够进入训练场地，你只是在散步或在会议上报道一些事情，所以现在有一个不同的身体方面，但所有的球员都以良好的状态进入这场比赛，已经恢复得很好。”
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我知道我们会做出一些改变来加速游戏，你只需要对游戏的流程有一种感觉
索斯盖特
在整个比赛中，索斯盖特在他的首发阵容中使用了相对较少的球员，每场比赛都没有超过一次的改变，预计今晚将坚持这种方法，马克·盖希将从禁赛中复出，取代埃兹里·孔萨。
这意味着特里皮尔将继续担任左后卫，而卢克·肖将被安排在替补席上，尽管他声称自己已经从腿筋伤病中恢复过来，可以首发出场。
今年夏天，索斯盖特在使用替补球员上的犹豫也招致了批评，53岁的索斯盖特在1 / 4决赛中，在瑞士还有15分钟的正常比赛时间领先时才进行了换人。然而，昨晚在多特蒙德的信号伊杜纳公园球场，英格兰主帅为自己的做法进行了辩护。
“我们保持了一支稳定的球队，我认为球队在这种支持和给他们的信心下茁壮成长，”他说。
“我理解当你不做出改变时人们会质疑你，但有时你会觉得你仍然构成威胁，控制着比赛，我看到很多其他的大教练都保持着紧张的神经，等了很长时间。
“我不认为你可以预先考虑事情。我当然知道我们会做出什么样的改变来加速游戏进程，你只需要在游戏进程发生的时候感受一下游戏的进程。”
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