健康专家解释了一月份戒酒对健康的不同寻常的好处。
很多人会参加“一月戒酒”活动，在1月的31天里不喝任何形式的酒。这项挑战对人们的身心都有好处，包括避免宿醉和改善情绪。
然而，一月戒酒会带来更多意想不到的健康益处，化学家在线药房的健康专家在下面列出了这些益处。
增强勃起功能
专家表示，饮酒过多会导致“血管紧张素分泌增加”，而血管紧张素是一种收缩血管的激素。这反过来又减少了阴茎的血液流动，这意味着男性在酒宴后的早晨可能会感到挣扎。
专家说:“酒精还会影响你的激素水平和神经系统，从而影响你勃起或维持勃起的能力。”限制饮酒量可能有助于改善ED的症状，特别是如果症状是暂时的。”
限制饮酒不仅能降低患ED的风险，还能让你精力充沛，减轻压力，降低你对“不健康食物的渴望，这些都是导致ED的风险因素”。
他们还补充说:“长期、慢性滥用酒精会对神经功能造成损害，从而导致更永久性的勃起功能障碍。”
延缓早衰
专家表示，研究表明“饮酒与衰老之间存在明显联系”。众所周知，酒精会使身体脱水，导致皮肤干燥，让你的皮肤“暗沉、浮肿、细纹和皱纹”。
酒精还会“消耗体内的维生素A，影响皮肤自然保湿和补水的能力，使皮肤失去容光焕发的光泽”。你需要维生素A来促进细胞生长，它在大多数护肤品中被用作抗衰老疗法。
因此，如果你戒酒，你的皮肤会恢复到最佳状态——注意到诸如“减少浮肿、干燥和皮肤光滑”的改善。
