非常简单:一锅椰子咖喱鸡非常简单
2024-10-20 05:41

非常简单:一锅椰子咖喱鸡非常简单

  

  

  作为一名在法国受过训练的厨师,印度菜已经超出了我的舒适区。最近,我的朋友Laurie Burrows Grad把她最喜欢的快速咖喱鸡食谱发给了我,让我尝尝。

  首先,我想从头开始制作咖喱粉,正如我尊敬的同事、已故的拉加万·艾耶(Raghavan Iyer)在他的新书《咖喱之路》(On the curry Trail)中推荐的那样。如果你对咖喱及其在世界各地的使用方式感兴趣,可以看看他的书。

  我很快意识到,他的多原料咖喱粉配方并不适合我的“严肃简单”食谱,所以我选择了一种高质量的咖喱粉,你可以在亚马逊上找到。

  虽然这可能不是正宗的,但它有我在寻找的咖喱食谱的特点:辛辣,芳香和灵魂满足。这是晚餐聚会上推荐的一道菜,因为它是用一个平底锅和一个碗做的。真的简单吗?是的!

  为了做这个,我总是把所有的原料都量出来。鸡柳很容易处理;一定要去掉白色的肌腱,因为它们会让嫩肉变得有弹性。要磨碎姜,用削皮器削皮或用勺子去皮。用刨刀或手刨把去皮的姜根磨碎。全脂椰奶是必须的,否则结果会是水。

  搭配raita或原味希腊酸奶、烤椰子片和芒果酸辣酱食用。你可以在原味酸奶中加入一些切碎的黄瓜、切碎的薄荷和香菜来制作自己的raita。口味浓郁的芒果酸辣酱味道最好。小心地烤椰子,确保它不会烧焦。

  给每位客人端上一碗米饭,上面放上咖喱鸡。确保每个碗都装饰好。为每位客人准备好小碗的调味品,以加入他们最喜欢的咖喱。即可食用。

  是4

  2磅去骨去皮鸡胸肉,切成1英寸的小块

  盐和现磨的黑胡椒

  4汤匙菜籽油

  1个中等大小的洋葱,切碎

  2瓣蒜,剁碎

  一茶匙半刚磨碎的姜

  两汤匙咖喱粉

  1茶匙孜然粉

  两汤匙番茄酱

  1罐(13盎司)可可坚果奶(全脂)

  3/4杯鸡汤

  1/2青柠汁

  服务:

  石灰楔形

  撕碎的薄荷叶

  香菜叶,撕破

  煮熟的茉莉花或印度香米

  调味品:烤椰子,原味希腊酸奶,芒果酸辣酱

  1. 将鸡块放入碗中,加入盐和胡椒粉均匀搅拌。在一个高边煎锅里,用中火加热2汤匙油。油热后,用钳子把鸡块和鸡肉全部煎熟,大约4分钟,直到鸡肉变成浅褐色。把鸡肉移到旁边的碗里。

  2. 加入剩下的几汤匙油,用中高火炒洋葱,直到洋葱变软半透明,大约9到10分钟,偶尔搅拌一下。加入盐和胡椒粉调味。

  3.加入大蒜、姜、咖喱粉和孜然;再煮1分钟,直到香味散发。加入番茄酱,再煮1到2分钟,直到颜色稍微变暗。

  4. 加入椰奶和肉汤;小火慢炖。加入鸡肉,偶尔搅拌一下,煮3到4分钟。加入酸橙汁搅拌,用薄荷和香菜装饰。趁热与米饭和调味品一起食用。

  黛安·罗森·沃辛顿是新美式烹饪方面的权威。她是18本烹饪书的作者,包括《严肃简单的派对》(serious Simple Parties),也是詹姆斯·比尔德(James Beard)获奖电台节目主持人。您可以通过www.seriouslysimple.com与她联系。)

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