的罗阿姆斯特丹联合大学和格拉斯哥大学的研究人员称,我们社会中老年人经常经历的孤独感对他们的身体健康有负面影响。阿姆斯特丹公共卫生的流行病学家Emiel Hoogendijk分析了130多项研究的研究结果,发现这种情况并不存在沮丧导致身体虚弱的增加,这反过来又增加了抑郁、跌倒和认知能力下降等不良健康后果的风险。这些研究结果今天发表在《柳叶刀健康长寿》杂志上。
“最近,特别是在2019冠状病毒病大流行期间,人们更加关注孤独和社会隔离对老年人健康的潜在有害影响。我们想看看这些影响有多严重,并发现各种社会功能的下降,如孤独、社会孤立和缺乏社会支持,都与老年人的身体衰退有关,”胡根戴克说。
在格拉斯哥大学临床研究员Peter Hanlon的带领下,研究人员与来自阿姆斯特丹UMC、加拿大、澳大利亚和瑞典的研究人员一起,分析了老年人的社会功能和身体虚弱之间的关系。“虚弱指的是许多不同形式的身体退化,比如体重减轻、走路速度减慢和肌肉力量下降。这些都会产生影响,例如,你摔倒的可能性有多大,”汉隆说。
先前的研究已经表明,身体脆弱会导致社交接触的减少,“在某些情况下,身体脆弱也会导致人们失去社交接触或变得孤独,例如,因为他们变得不那么活跃,”胡根戴克说。这项研究表明,这种关系也可以反过来,社会接触的减少会导致脆弱。社交功能受损会对健康产生有害影响,去年美国外科医生称,孤独的危害与每天抽15支烟一样大。“我们知道,感到孤独或缺乏社交接触的人患抑郁症和各种慢性疾病的风险更高。例如,缺乏社会接触会对免疫系统产生直接影响,但它也会对健康产生间接影响,例如通过不健康的生活方式。我们希望在未来一段时间内对此进行更多的研究,”胡根戴克说。
社会功能和身体功能受损常常同时发生。“身体脆弱的老年人往往还必须应对社交和心理功能的下降。当我们照顾老年人时,我们需要注意所有这些方面,”汉隆说。他总结道:“例如,孤独就不是一个容易解决的问题。然而,关于可能有效干预措施的知识越来越多,包括支持老年人增加社会联系的活动。”











