
达科塔·约翰逊在吹嘘自己一直享有充足的睡眠后,陷入了争议之中。
这位34岁的《五十度灰》女演员最近向《华尔街日报》吹嘘说,她每晚“轻松”睡14个小时,睡眠时间不到10个小时就“无法正常工作”。
“我没有固定的(起床)时间。这取决于我的生活发生了什么。如果我不工作,如果我在周一休息一天,那么我就会睡得尽可能长,”她告诉《华尔街日报》。
“睡眠是我生活中的头等大事,”约翰逊补充道。
社交媒体用户很快就对这位休眠天后的声明产生了分歧,有些人甚至将她与《五十度灰》中的布吉·克里斯蒂安·格雷相提并论。约翰逊没有孩子,她向《华尔街日报》承认,她喜欢热瑜伽、普拉提和中午洗澡。
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“我们都应该像达科塔·约翰逊那样睡得那么多吗?”除非你有钱!其他任何人都负担不起。然而,她却把所有人都扔在脸上,除了富人,”一位评论家对X嗤之以鼻。
“达科塔·约翰逊没有真正的生活责任,”另一个人说。
《华盛顿邮报》联系了约翰逊的代表请其置评。
一些人认为她关于迫切需要10小时睡眠的言论是在用世界上最小的小提琴演奏交响乐。
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“生活的艰难。闭嘴吧,毛茛!”一位X用户惊呼道。
“又一天,我不能像达科塔·约翰逊(Dakota Johnson)那样优先考虑睡眠,整个周一都休息,”另一个人抱怨道。
与此同时,其他人则对她的夜间礼仪表示羡慕。
“我想要达科塔·约翰逊睡那么多美容觉,”一位用户在X上说。
“达科塔·约翰逊想要睡14个小时是如此真实,就像女孩我一样,”另一位同情地说。
“达科塔·约翰逊说睡眠是第一位的,所以我今天睡到12点,”第三个人插话说。
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梅奥诊所指出,健康的成年人每晚应该保证7小时的睡眠。
在24小时内睡眠超过9小时被称为睡过头,睡眠基金会说这会加重体内的炎症;免疫功能低下;并引发慢性疾病。
该组织建议制定有规律的睡眠时间表;制定就寝时间表;保持活跃;避免晚睡以避免睡过头。











